Slank

Kål - skøn vintermad

Dag 6 - lørdag.

"Tjek, hvor får jeg spist nogle kål i tiden. Det er jo også skøn vintermad, og så er kantinen her i huset også glimrende til at levere rødkålssalt (med kanel), spidskål (med thai-smag), og brokkoli er også hyppigt på menuen. "

Læs også artiklen: Kan du ikke holde kiloen væk?

Er nogle dage nødt til at tage to tallerkener, hvis jeg skal ha’ plads til de 300 g. Skønt at andre laver maden. I flere år havde jeg selv min vægtkonsulenterne frokost med. Havde nærmest fast turnus af ost (hvid slankecastello), tun, kyllingebryst, fedtfattig spegepølse – ja, første gang jeg var på Vægtkonsulenterne bagte jeg også porretærter efter Inge Kauffeldts opskrift og havde med og lunede i kantinens mikroovn. Helt så ambitiøs behøver jeg ikke være nu!