Se de 10 årsager til lav sex-lyst

Det kan der naturligvis være mange årsager til, men vi har samlet de 10 hyppigste årsager til lav sex-lyst.

1. P-piller

Ironisk nok vil p-piller beskytte dig mod uønsket graviditet under samleje ved at stoppe ægløsningen, men samtidig vil p-pillerne ofte give reduceret sexlyst.

2. Medicin

Der findes mange typer medicin, som reducerer sexlysten - særligt antidepressive midler.

3. Depression

Hvis du oplever alvorlig depression med følelsen af tristhed, tomhed, værdiløshed og føler dig blottet for initiativ, vil det naturligvis påvirke alle dele af dit liv inklusiv din sexlyst, søvnbehov og madlyst. 

4. Dårligt selvbillede

Hvis du er misfornøjet med din krop og dit udseende, kan det gå udover din lyst til sex. Selv om din partner helt sikkert synes, at du er smuk, hjælper det ikke, hvis du ikke selv føler dig sådan.

5. Overgangsalder

Ingen kvinder slipper udenom overgangsalderen, og det medfører en række ændringer i kroppen som ligeledes kan påvirke sexlysten negativt. 

Læs flere artikler om sex og samliv på: Kvinneguiden.no

6. Medicinske tilstande

Højt blodtryk, højt kolesterol, diabetes, autoimmune sygdommer eller stofskifte-problemer kan alle forårsage lav sexlyst.

7. Likegyldighed i forholdet

Ligegyldighed i forholdet er måske det der ofte forårsager faldende sexlyst. Selv om I ikke skændes meget, betyder det nemlig ikke nødvendigvis, at forholdet er i top.

8. Stress

Hormonet kortisol øges i kroppen, når man er stresset, og det går også udover sexlysten.

9. Fødsel og amning

Bækkennerver og muskler strækkes og bliver skadet under en fødsel, hvilket reducerer følelserne i underlivet. Amning sænker østrogenniveauet i kroppen, som holder vaginaen fugtig og fleksibel.

10. Rutiner i soveværelset

Der er en grund til, at man siger, at variation krydrer sexlivet. Uden det, vil det hurtigt blive monotont og kedeligt. Hvis jeres sexlivet kører i den samme, gamle rille, så må begge parter handle for at ændre det.

Kilde Kvinneguiden.no fra About.com, lommelegen.no