-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Chiagrød med æble og pistacienødder
Gør din morgen ekstra sund med chiagrød med frugt og nødder.
4 personer
Ingredienser
- 2 dl chiafrø
- 6 dl mandelmælk
- 2 æbler
- 1 tsk. kardemomme
- 50 g pistacienødder
- 4 spsk. granatæblekerner
- 1 mango
- 2 passionsfrugter
Sådan gør du
- Kom chiafrø i en skål, og hæld mandelmælk over.
- Skyl æblerne, og riv dem groft med skræl på.
- Bland revet æble sammen med chiafrø og mandelmælk. Tilsæt kardemomme.
- Lad det trække i 10 minutter, til det sætter sig.
- Anrét chiagrøden i glas eller skåle.
- Pynt med hakkede pistacienødder, og drys med granatæblekerner.
- Skræl og skær mango i tern, drys det over, og pres til sidst passionsfrugt over.