-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Groft brød med kapersmayo og kylling
Brug evt. en kyllingerest til denne mad.
4
Total:25 minutter
Ingredienser
- 4 kylling inderfiletter (eller kyllingepålæg)
- 2 skiver serranoskinke
- 2 spsk mayonnaise
- 1 tsk kapers
- 4 blade friseésalat (eller anden salat)
- 2 spsk rå frisk majs (eller fra dåse)
- 4 skiver skalotteløg
- 1 spsk persille.
Sådan gør du:
- Rist brøddet og halvér det evt.
- Krydr kylling med salt og peber og steg den i ovnen sammen med serranoskinke ved 200 grader i 10 min. Køl det let af.
- Bland mayonnaise og hakket kapers og smør det på brødet.
- Læg friséesalat, kylling, majskorn, og serranoskinke på.
- Pynt med skalotteløg og persille.
- Prøv også rugbrød med flødeost, grønkål og røget laks
