-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Grovbrød med skoldet rug
At skolde mel er en århundrede gammel metode til at få saftige brød ud af groft mel.
1 stk.
Ingredienser
- 3 dl kogende vand
- 1 dl knækkede rugkerner
- 1 dl rugmel
- 25 g gær
- 1½ tsk. salt
- ca. 250 g sigtemel
- 2 tsk. stødt kommen (kan udelades)
- smør til formen
- Hæld kogende vand over kerner og rugmel, rør et øjeblik, og lad blandingen stå, til den er fingervarm, og gæren kan tilsættes sammen med salt. Tilsæt sigtemel og evt. kommen. Ælt dejen igennem med håndmikseren, og lad den hæve 1-2 timer.
- Læg dejen i en lille velsmurt form, og glat overfladen med en våd ske. Lad dejen efterhæve ca. 45 min., og bag den i ca. 50 min. ved 180 gr.
