Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

shot
Foto: Christian Petersen Start dagen med et energishot

shot

Start dagen med et energishot

Trænger du til et opkvikkende skud? Inden træning eller i stedet for morgenkaffe, så prøv denne stærke og friske shot. Indholdet af ingefær og chili giver kroppen et boost ligesom koffein.

Print

1 æble
2 cm frisk ingefær
1/2 rød chili
1 rød grape
isklumper

Sådan gør du:

Kom alle ingredienser gennem saftpresseren og blend til sidst i blenderen med knust is. Hæld på glas og server med det samme.


Bonus: Ingefæren renser kroppen og sætter også gang i kroppens egen betændelsesbekæmpning, så har du ondt i leddene kan drikken være effektiv. Både chilien og grapefrugten sætter turbo på stofskiftet.

 

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde smoothies, Ingefær, Ingefærshot og Drikke