Sticks & sushi med fisk og skaldyr

Denne ret indeholder 40 % protein, der sætter skub i din forbrænding og mætter godt og længe. Desuden er den sprængtfyldt med sundhed fra mayonnaisen, pesto, avocado, fisk, skaldyr, grøntsager og det magre kød.

Du kan erstatte hummerhalerne og laksen i makirullerne med andre fisketyper som f.eks. tun, hvidfisk, makrel. Køb det hos en fiskehandler så du er sikker på at det er velegnet til sushi. Fisken kan også erstattes med oksekød, kylling eller and som du har tilberedt inden.