-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
Sundt bananbrød med mandler
Sådan bager du Anne Bechs sunde bananbrød med mandler. Er du rigtig lækkersulten, kan du tilsætte lidt mørk chokolade til dit sunde bananbrød.
1. stk
Total:40 minutter
Ingredienser
- 3 små, modne bananer
- 100 g mandler
- 3 æg
- 30 g groft kokosmel
- 1 spsk FiberHUSK
- evt. 2 spsk Whey 100 proteinpulver med vanilje, LinusPro
Sådan bager du sundt bananbrød:
- Tænd ovnen på 170 grader.
- Blend alle ingredienser med en stavblender, og hæld dejen i en lille rugbrødsform.
- Bag 30 minutter i forvarmet varmluftsovn.
- Det kan laves til virkelig potente amerikanske pandekager, hvis du steger dejen i lidt smør på panden.
