-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Fuldkornswrap med avocado og tomatsalsa
Næringsindhold
- Energi pr. person:372 Kcal
- Fedt:30 %
- Protein:11 %
- Kulhydrat:59 %
4
Total:10 minutter
Ingredienser
- 2 avocadoer
- citronsaft
- 2 stk. hjertesalat eller mini romaine
- 6 tomater
- 1 rødløg
- 1 stor rød chili
- frisk koriander
- 8 grove tortillas.
Sådan gør du
- Skær avocadokødet i skiver og dryp straks med limesaft.
- Halvér salathovederne.
- Hak tomaterne groft og bland med hakket rødløg, finthakket chili og koriander.
- Læg to tortilla oven på hinanden og læg salat, avocado og tomatsalsa i midten.
- Fold den sammen og nyd den straks. Skal du spise den senere, så pak grøntsagerne og tortillaer hver for sig, så wrappene ikke bliver bløde.
