Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

Smoothiebowl berry banana
Foto: Anders Schønnemann Lækker morgen-smoothie med banan

Opskrift på berry-banana smoothiebowl

Skøn morgenmads-smoothie: Berry-banana

Der er noget superluksuriøst over en morgenmad som denne. Vær obs på, at du vælger bær, der må spises fra frost!

Smoothiebowl til 2
Print

Af Louisa Lorang

2 modne bananer, frosne
2 tsk acaipulver
2 dl frosne solbær
125 g blåbær
2 dl mandelmælk

Sådan laver du berry-banana

Blend banan, acai, solbær, blåbær og mandelmælk til en tyk shake.

Fordel den i to skåle, og top med bananskiver, bær og kakaonibs. Server straks.

Tip: Jeg fryser gerne modne bananer, så jeg har til shakes. Pil dem, og frys dem hver for sig i fryserposer. De er også gode at spise, som de er.

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde smoothies, Bær, Banan og Morgenmad