-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
-
Er der en engel, der vil fortælle dig noget? Lær at tolke engletal her
-
Guide: 10 ting, du skal vide om krystaller
-
Tarotkort for begyndere – 3 enkle spredninger, du kan prøve
-
Hvad repræsenterer de 12 astrologiske huse? Bliv klogere her
-
Guide: Sådan læser du din aura
-
Ekspert: ”Flere og flere af os ønsker at tro på mere end det, der kan bevises”
Skøn morgenmads-smoothie: Berry-banana
Der er noget superluksuriøst over en morgenmad som denne. Vær obs på, at du vælger bær, der må spises fra frost!
Smoothiebowl til 2
Ingredienser
- Af Louisa Lorang
- 2 modne bananer, frosne
- 2 tsk acaipulver
- 2 dl frosne solbær
- 125 g blåbær
- 2 dl mandelmælk
Sådan laver du berry-banana
- Blend banan, acai, solbær, blåbær og mandelmælk til en tyk shake.
- Fordel den i to skåle, og top med bananskiver, bær og kakaonibs. Server straks.
- Tip: Jeg fryser gerne modne bananer, så jeg har til shakes. Pil dem, og frys dem hver for sig i fryserposer. De er også gode at spise, som de er.
