Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

Frugtsalat med chokoladedrys
Foto: Vægtkonsulenterne

Frugtsalat med chokoladedrys - opskrift fra Hjemmet

Frugtsalat med chokoladedrys

<br><br>Kalorier: 231 kcal<br> Protein: 5 g 9%<br> Kulhydrat: 32 g 60%<br> Fedt: 8 g 31%<br> Kostfibre: 5 g<br><br> Den friske salat kan spises enten som mellemmåltid eller dessert.

(1 person)
Print

Ingredienser:
1 lille rødt æble (både)
50 g vindruer
50 g ananas (små stykker)
50 g blåbær
Vaniljecreme:
50 g DDVyoghurt (7%)
lidt Åblomstmultisød
lidt vaniljekorn
10 g ISIS belgisk chokolade (revet)

  1. Anret frugterne i et glas.
  2. Rør yoghurten sammen med lidt multisød og vaniljekorn.
  3. Fordél vaniljecremen på frugten og drys med chokolade på toppen.

    Find flere kalorielette opskrifter i én af
    Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
Se, hvad vi ellers skriver om: Dessert, Vaniljecreme, Frugtsalat, Chokolade og Kalorielet