Annonse

Annonse

Frugtsalat med chokoladedrys

Frugtsalat med chokoladedrys

Kalorier: 231 kcal
Protein: 5 g 9%
Kulhydrat: 32 g 60%
Fedt: 8 g 31%
Kostfibre: 5 g

Den friske salat kan spisesenten som mellemmåltid ellerdessert.

Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne

Opskrift

Hjemmet

11. Apr 2014 - 07:00

(1 person)

Ingredienser

Ingredienser:
1 lille rødt æble (både)
50 g vindruer
50 g ananas (små stykker)
50 g blåbær
Vaniljecreme:
50 g DDVyoghurt (7%)
lidt Åblomstmultisød
lidt vaniljekorn
10 g ISIS belgisk chokolade (revet)

Anret frugterne i et glas.
Røryoghurten sammen med lidtmultisød og vaniljekorn.
Fordélvaniljecremen på frugtenog drys med chokolade påtoppen.
Find flere kalorielette opskrifter i én af
Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »

opskrift mad hjemmet frugtsalat dessert chokolade

Annonse

Annonse