-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
Powerdrik med banan og vanilje
Drink med masser af energi
4
Ingredienser
- 1 banan
- 1-2 spsk reven ingefær
- korn af 1 stang vanilje
- 35 g smuttede mandler
- ¾ liter yoghurt
- frisk mynte
- evt. isterninger
Sådan gør du:
- Blend banan med ingefær, vanilje og mandler samt halvdelen af yoghurten. Tilsæt mynte samt den resterende yoghurt og blend yderligere. Server i høje glas, evt. med isterninger.
- Energi pr. person: 170 kcal, fedt 30%, protein 19%, kulhydrat 51%
