-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
Start dagen med et energishot
Trænger du til et opkvikkende skud? Inden træning eller i stedet for morgenkaffe, så prøv denne stærke og friske shot. Indholdet af ingefær og chili giver kroppen et boost ligesom koffein.
Ingredienser
- 1 æble
- 2 cm frisk ingefær
- 1/2 rød chili
- 1 rød grape
- isklumper
Sådan gør du:
- Kom alle ingredienser gennem saftpresseren og blend til sidst i blenderen med knust is. Hæld på glas og server med det samme.
- Bonus: Ingefæren renser kroppen og sætter også gang i kroppens egen betændelsesbekæmpning, så har du ondt i leddene kan drikken være effektiv. Både chilien og grapefrugten sætter turbo på stofskiftet.
