alt.dk Sundhed

Det siger dine negle om dig

Mens nogle negleproblemer bare skyldes dårlig pleje, kan andre signalere, at du er ved at udvikle en alvorlig sygdom. Dine negle kan nemlig sige en del om din krops sundhed.

Af: ALT for damerne i samarbejde med Kvinneguiden.no Af: ALT for damerne i samarbejde med Kvinneguiden.no

Sundhed Sundhed

ALT for damerne ALT for damerne

25. Jun 2013 - 06:00

Cand. Scient Kjersti Johansen er nordisk fagchef for Dermanor. Hun forklarer til Kvinneguiden.no at en frisk negl skal være blank, jævn og med en frisk rosa farve på huden under neglen.

Negle og gener

I lighed med hår, hud og tænder varierer neglens kvalitet også fra person til person. Dette er nemlig også genetisk betinget.

- At en person har negle som let flækker, kan bare betyde at personen ikke kan få lange negle – på samme måde som ikke alle kan få langt hår ned over ryggen. Her kan man ofte se på sine forældre og se om de har samme problem, har dermatolog Hanna Otneim fra X.trend Hair and Beauty i Bergen tidligere udtalt til Klikk.no.

LÆS OGSÅ: Få sandheden om hvidt brød.

Forandring i neglen

Opdager du en ændring i neglen udseende, er det som regel ikke noget at bekymre sig om.

- Ofte har denne forandring med skader, udtørring eller alder at gøre, forklarer Ylva Ohlsson, hudlæge ved Hudpleieklinikken.

Men negleforandringer kan også være et potentielt faretegn. Monica Gniadecka er hudlæge ved Herlev Hedklinik i København. Hun bekræfter, at neglene kan være første tegn på at noget er galt.

Neglens tilstand:	Mulig årsag:
Skrøbelige og splittede	Mangel på B-vitamin, kalsium eller sink
Hvide pletter	Mangel på zink eller kalk, for meget sukker eller lavt stofskifte
Hvide, vandrette streger	Fordøjelsesproblemer, proteinmangel, B-vitaminmangel
Vandrette riller	Ustabil livsstil og belastet tyktarm
Lodrette riller	Ekstrem kosthold/livsstil
Nedadbuede spidser	Mineralmangel
Gullige	Lever og/eller lymfeproblemer
Svamp	Dårlig tarmflora, svækket imunforsvar
Neglerodsbetændelse	Mangel på folinsyre, C-vitamin eller protein
Ekstrem, ujævn overflade	Mineralmangel