-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
En frokostfavorit
Næringsindhold
- Energi pr. person:350 Kcal
- Fedt:20 %
- Protein:23 %
- Kulhydrat:57 %
4
Ingredienser
- 8 skiver godt fuldkornsbrød
- 1 dl cheasy fraiche 9%
- 2 tsk wasabi
- salt, peber
- 1 håndfuld blandede salater
- ¼ agurk i tynde skiver
- 4 skiver røget laks.
Sådan gør du
- Rør og smag cheasy fraiche til med wasabi, salt og peber. Fordel salatbladene på halvdelen af brødskiverne, dryp lidt dressing over og læg brødskiverne sammen med agurkeskiver og laks.
- Læg gerne madderne i ganske let pres, så er de nemme at spise.
