-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
-
Modtager du tegn fra den åndelige verden? Sådan tolker du farver, dyr, tal og tarotkort
-
Julehoroskop 2025: Hvordan bliver julen for dit stjernetegn?
Spinatsalat med blåmuslinger, rug og pæremayo
Vores nordiske blåmuslinger er ikke truet af overfiskeri, er nemme at fange og så smager de bare godt.
4
Total:50 minutter
Ingredienser
- 2 dl perle rug (spelt eller byg kan også bruges)
- 5 dl hønsebouillon
- 1 kg blåmuslinger
- 2 fed hvidløg
- 2 spsk. olivenolie
- 2 dl æblecider
- 1 pære
- 3 dl aioli, f.eks. Løgismoses fra Netto
- 100 g baby spinat
- 25 g syltet græskar, fås i udvalgte supermarkeder
- ½ rødløg, skåret i skiver
- frisk dild
- salt og peber
Sådan gør du:
- Kog perle rug i hønsebouillon i ca. 30 min, og lad den trække 10-15 min. Afkøl, mens du gør blåmuslingerne klar.
- Sauter hvidløg i olivenolie, og hæld blåmuslinger heri. Hæld æblecider i, og kom låg på. Damp muslingerne i 5-7 minutter, til de er åbne. Si lagen fra muslingerne, og krydr dem med salt og peber.
- Blend pære sammen med aioli, og smag til med salt og peber.
- Vend babyspinat med pæremayonnaisen, og servér sammen med rugkerner, blåmuslinger, syltet græskar, rødløgsskiver og dild på toppen.
- Gem lagen fra muslingerne, og lav en lækker suppe på den en anden dag.
- Få mere inspiration til lækker mad på Altfordamerne.dk/opskrifter/