-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Ristede blomkål med parmesan og rugbrød
Jeg er fuldstændig vild med ristet blomkål. Det er det skønneste tilbehør til alt fra grillet kød til dampet fisk eller bare helt solo. Her toppet med sprøde rugbrødskrummer, der giver skøn tekstur og smag.
3-4
Ingredienser
- 1 blomkål
- lidt olivenolie
- salt
- 1 tsk fintrevet økologisk
- citronskal
- 2 håndfulde bredbladet
- persille
- 3 skiver rugbrød (helst ren rug, uden kerner)
- lidt olivenolie
- salt
- 50 g høvlet parmesan
Sådan gør du
- Del blomkålen i mundrette buketter. Rist dem i olivenolie på en varm pande, og smag til med salt. De skal have 5-8 min i alt. Vend med citronskal og hakket persille lige inden servering.
- Smuldr rugbrødet, og rist krummerne i olivenolie på en varm pande. De skal have 3-4 min, eller til de er sprøde. Krydr med salt, og dryp dem af på køkkenrulle.
- Anret blomkålen toppet med rugbrød og parmesan.
- TIP! Du kan sagtens lave dine rugbrødskrummer dagen før brug.
