Powersmoothie med spinat & avocado

Sådan laver du smoothie med spinat

1. Skyl spinaten grundigt
2. kom spinaten i en blender sammen med kødet fra en avocado og skiver af en banan.
3. Skær skrællen af kiwifrugten, og kom den i blenderen sammen med mynteblade, mælk og isterninger.
4. Blend til en tyk smoothie − ønsker du en tyndere smoothie, så tilsæt mere mælk. Hvis du bruger frossen spinat, så undlad isterningerne.