-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Smoothie med rødbede og bær
En heftig, flot og opkvikkende smoothie, der optimerer din udrensning.
1
Ingredienser
- 2 mellemstore rødbeder (skrællede)
- ½ æble
- ½ øko-citron (uden skal og hinde)
- 150 g hindbær (frosne, skold dem inden brug)
- lidt vand til din blenders arbejde
- 2-3 spsk skyr
- 2-3 spsk MK olie eller Udo's choice
Sådan gør du
- Det hele blendes.
- Få mere inspiration til sunde retter på Altfordamerne.dk/ospkrifter/sund--slank
