-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
-
Modtager du tegn fra den åndelige verden? Sådan tolker du farver, dyr, tal og tarotkort
-
Julehoroskop 2025: Hvordan bliver julen for dit stjernetegn?
Stimulerende juice med hindbær og mynte
Denne juice er rig på C-vitamin og antioxidanter og styrker din sundhed generelt.
Ingredienser
- 2 håndfulde hindbær
- ½ lime
- 2 kviste mynte
- 1 fersken
- 2 håndfulde spinat
- Kør samtlige ingredienser gennem saftpresseren.
- Derfor er den sund: Den stimulerer systemet, renser ud og fremmer fordøjelsen.
- TIP Spinat er propfuld af vitaminer og mineraler og gavner såvel fordøjelsessystemet som knoglerne og huden. Grøntsagen er god, hvis man vil tabe sig, da den giver en fornemmelse af mæthed. Undgå dog at bruge den alt for ofte i dine juicer og smoothies, da den også indeholder oxalsyre, et stof, der kan gå i forbindelse med metaller i kroppen, hvilket kan føre til irritation af nyrerne.
PRØV OGSÅ: Opkvikkende smoothie med banan
