-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
2 x friskpresset juice
2 x friskpresset juice med jordbær, ingefær, spinat & avokado
4 glas
Ingredienser
- 1. Med jordbær & ingefær:
- 4 æbler
- 500 g jordbær
- 25 g friskrevet ingefær
- 4 dl minimælk eller soyamælk
- 2. Med spinat & avokado:
- 200 g babyspinat
- 4 avokadoer
- 2 bananer
- 4 dl minimælk eller soyamælk
Sådan gør du:
- 1. Med jordbær & ingefær:
- Skær æblerne i kvarte og riv dem på den grove side af et rivejern. Kom æbler, jordbær, ingefær og mælk i en blender og blend til en tyk smoothie.
- 2. Med spinat & avokado:
- Skyl spinaten og slyng den tør. Halver avokado, fjern stenene og skrællen. Skær banan i skiver. Kom spinat, avokado og banan i en juicer eller saftcentrifuge. Spæd saften til med mælk og server.
