-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
Mangosmoothie med ananas
Superlækker og sød smoothie med mango, ananas og lime, du både kan nyde som start på dagen, sundt mellemmåltid eller dessert.
2
Ingredienser
- 1 mango
- 250 g ananas, gerne frossen
- 5 dl ananasjuice eller multifrugtjuice
- saften af ½ lime
- SÅDAN GØR DU: Skræl mangoen, og skær den i mindre stykker. Undgå den hårde kerne inde i midten. Kom mango, ananas, limesaft og juice i en blender, og blend til en jævn smoothie uden klumper.
- ● ● ● 210 kcal pr. person
- Tip! Bruger du ikke frossen ananas, kom 10 isterninger i, inden du blender.
