Ældre kvinde i blødt lys kigger tankefuldt ud ad et vindue.

Jeg drømmer om et liv uden bekymringer

En læser er midt i 70'erne og drømmer om et liv uden bekymringer. Hendes mand drikker, og det bekymrer hende. Hvad skal hun gøre? Læs, hvad Vibeke Dorph råder til i Hjemmets brevkasse.

hjemmet logo farve

Jeg har været gift med min mand i snart 50 år, vi er begge midt i 70’erne. Det har ikke været et ukompliceret ægteskab, alligevel er jeg blevet i det, fordi vi har haft børn og også tit har haft det dejligt sammen. 

Min mand har altid haft et problematisk forhold til alkohol. Det var langt værre før i tiden, men han drikker fortsat dagligt. I dag er han mest hjemme, men sådan var det ikke tidligere. 

Der kunne han godt forsvinde og blive væk, og jeg ved, at han op til flere gange har været mig utro, hver gang har det dog været i forbindelse med, at han har drukket. Jeg tilgav hans utroskab, men det sidder fortsat i mig. 

I dag er jeg dog sikker på, at han er færdig med den slags – han er ganske enkelt er for dårlig og for gammel. Min mand er også overvægtig og tager modsat mig ikke det med at passe på sig selv alvorligt. 

Det skændes vi om, for han bliver irriteret, når jeg nævner det for ham, men hans dårlige helbred har bekymret mig igennem årene og gør det fortsat.

Det er også vigtigt at sige, at min mand har gode sider. Han har altid været lyttende, kærlig og omsorgsfuld og tit sagt, at jeg er den eneste kvinde, han har elsket, og det tror jeg faktisk er sandt. 

Alkolinjen

Har du eller nogen du kender alkoholproblemer, kan du alle hverdage 9-17, gratis og anonymt, kontakte Alkolinjen 80 200 500 eller chat på alkolinjen.dk

Vores børn og børnebørn holder også af ham. Børnene ved godt, at deres far drikker, men han har på sin egen måde altid været en god og kærlig far for dem. Jeg vil mene, at min mand og jeg i dag har langt mere roligt og harmonisk liv, end vi havde det før. 

Alligevel længtes jeg efter en tilværelse, hvor jeg ikke altid skal bekymre mig for ham. Min datter ved, hvordan jeg har det. Hun siger, at jeg skal gøre det, der er bedst for mig selv nu. 

Jeg er sådan i tvivl, for man ved jo, hvad man har og ikke, hvad man får – og samtidig elsker jeg også min mand.

Vibeke Dorph råder læseren til at gøre gode ting for sig selv

Det lyder til, at du har måtte sluge ganske mange kameler undervejs i dit ægteskab. Alligevel fornemmer jeg også, at du vitterligt elsker din mand, og at det er gensidigt. For du skriver, at I på trods af hans druk, også har det dejligt sammen, og ikke mindst, at han er et menneske, der selv efter så mange års ægteskab stadigvæk ser dig, holder af dig og vil dig det bedste.

Forholder det sig sådan, så er der da en del at kæmpe for, før du eventuelt beslutter at kaste håndklædet i ringen og gå fra ham.

Den kamp tror jeg er en, du skal kæmpe alene og for dig selv. Du har brugt mange år på at bekymre dig, rydde op efter din mand og holde sammen på tingene. 

Du er derfor det, man vil kalde for medafhængig, fordi du har levet tæt med en misbruger og har brugt alt for meget energi på at være fornuften i jeres forhold.

Du trænger kort sagt til at vende fokus væk fra din mand og imod dig selv. Var jeg dig, så ville jeg derfor øve mig i at gøre netop det. Start i det små. 

Prøv at finde én ting dagligt, du holder af, og som du kun gør for og med dig selv. Det behøver ikke at være noget stort, du kan sagtens starte med en lang gåtur, anlægge en altankasse eller et bed i haven, læse en god bog eller lave noget mad, der er lidt mere avanceret, end det du plejer at lave. 

Vigtigst er det, at du er dig bevidst om, at det her gør du kun for dig selv. Lykkes det for dig, så vil du på sigt opdage, at du selv begynder at fylde mere i dit eget liv i stedet for, at det er dine omgivelser, der gør det.

Læs også bøger om medafhængighed, besøg din præst eller skulle du få brug for det, Al-anon, et landsdækkende forum for pårørende til misbrugere. 

Se om det ikke resulterer i, at du får mere travlt med at leve livet og tage dig af dig selv end at spilde tiden på at bekymre dig om andres problemer, som du jo alligevel ikke kan gøre noget ved.

Skriv til Vibeke Dorph

Vibeke Dorph

Har du brug for én at vende dine tanker med? Så skriv til Vibeke Dorph og få råd om parforholdsproblemer, familiekonflikter, kærestesorger eller andre problemer, du meget gerne vil have løst.

Mails sendes til brevkassen@hjemmet.dk. Breve til: Hjemmet, Spørg Vibeke, Strødamvej 46, 2100 København Ø. 

Alle får svar, og udvalgte breve bringes anonymt i Hjemmet under mærke.