-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
-
Modtager du tegn fra den åndelige verden? Sådan tolker du farver, dyr, tal og tarotkort
Lynstegt spidskål med kylling, gulerødder og soja
Har du aldrig smagt stegt spidskål med honning, har du en oplevelse til gode. Her i en variant med kylling, gulerødder og soja. Få opskriften her.
Lynstegt spidskål med kylling til 4 personer
Total:40 minutter
Ingredienser
- Lynstegt spidskål med kylling, gulerødder og soja
- Arbejdstid: 30 min.
- Stegetid: 10 min.
- 400 g kyllingeinderfilet eller 2 kyllingebryster (strimler)
- 4 tsk olie, evt. sesamolie
- evt. 2 fed hvidløg (knust)
- 1 spidskål (strimler)
- 4 gulerødder (strimler)
- friskkværnet peber
- ca. 2 spsk sojasovs
- 2 spsk citronsaft
- 2 tsk flydende honning eller sukker
- Tilbehør:
- brød, kogte kartofler eller ris
Sådan laver du lynstegt spidskål med kylling, gulerødder og soja
- 1. Snit grønsagerne og varm en wok eller tykbundet, høj pande godt op.
- 2. Hæld olie i og brun kyllingekødet under omrøring i et par minutter. Tilsæt kål og gulerødder og steg dem under omrøring i 3-4 min., til de er sprøde.
- 3. Tilsæt sojasovs, rørt med honning eller sukker, citronsaft og friskkværnet peber. Varm kort igennem. Smag til med soja og peber.
- 4. Servér retten frisklavet med brød, kartofler eller ris til.
