Bagte æbler
SPONSORERET indhold

Bagte æbler

×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Bagte æbler med hvid chokolade og nødder − bedre bliver det ikke.

Af: Lone Kjær Foto: Anders Schønnemann
14. nov. 2011 | Opskrift | Fit living
6

Ingredienser

4 æbler
4 spsk flydende honning
1 dl portvin
1/2 tsk kardemomme
25 g hvid chokolade
1 spsk hasselnødder
4 spsk flødeskum

Sådan gør du:

Halver æblerne, fjern kernehus og skær æblerne i både. Kom æblerne i et ovnfast fad. Rør honning med portvin og kardemomme og fordel lagen over frugten. Bag æblerne ved 200 grader i ca. 10 min. Hak chokolade og hasselnødder og bland det sammen til en rasp. Server den lune frugt med drys af chokoladerasp og top med en skefuld flødeskum.


Energi pr. person: 130 kcal., protein 3%, kulhydrat 60%, fedt 37%