-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
-
Modtager du tegn fra den åndelige verden? Sådan tolker du farver, dyr, tal og tarotkort
Banan-passion-smoothie
Tilsæt protein til din smoothie i form af kvark eller skyr. Det mætter og løfter din forbrænding.
Næringsindhold
- Energi pr. person:175 Kcal
1
Ingredienser
- 1 banan
- 200 g kvark, skyr eller fromage frais
- 2 dl mælk
- 5-10 dråber bananaroma
- 2-3 passionsfrugter
- 1-1,5 tsk flydende sødemiddel.
Sådan laver du banan-passion-smoothie:
- Blend det hele i en blender, undtagen isterninger.
- Servér straks.
