SPONSORERET indhold
Banan-passion-smoothie
Tilsæt protein til din smoothie i form af kvark eller skyr. Det mætter og løfter din forbrænding.
1
Ingredienser
1 banan
200 g kvark, skyr eller fromage frais
2 dl mælk
5-10 dråber bananaroma
2-3 passionsfrugter
1-1,5 tsk flydende sødemiddel.
Næringsindhold
-
Energi pr. person:175 Kcal
Sådan laver du banan-passion-smoothie:
Blend det hele i en blender, undtagen isterninger.
Servér straks.