-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
Raw chiagrød med kokos
Dette er perfekt morgenmad for mig. Det laver sig selv natten over, så jeg bare skal toppe med skøn frugt. Brug evt. bare en håndfuld bær, hvis du skal have grøden lynhurtigt med on-the-go!
2 personer
Grød:
- 2 spsk kokosmel
- 1 spsk chiafrø
- 1 tsk stødt kardemomme
- 2 dl finvalsede havregryn
- 2 spsk tørrede morbær
- 1 nip salt
- 5-6 dl mandelmælk
- ½ mango, i tern
- 1 banan, i skiver
- 2 passionsfrugter evt. raw kakaonibs
Grød:
- Bland kokosmel, chiafrø, kardemomme, havregryn, morbær, salt og mandelmælk sammen i et stort sylteglas.
- Rør godt, sæt låg på, og lad grøden trække natten over i køleskab.
- Tag grøden ud næste morgen (eller efter 6-8 timer), og rør rundt.
Topping:
- Vend mango og banan med passionsfrugtkødet.
- Top grøden med frugt og evt. kakaonibs.
