-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Små energibarer
Nyd en energibar til dessert eller som et sundt mellemmåltid. De er fyldte med gode fedtstoffer fra kerner og frø.
2
Ingredienser
- 2 håndfuld mandler
- 2 spsk hørfrø
- 2 spsk chiafrø
- 1-2 spsk god kakao
- 2 spsk kokosolie
- 3 dadler
- 3 abrikoser
Sådan gør du:
- Kom alle ingredienser i en blender og blend til en fin masse. Smør et ildfast fad med lidt kokosfedt. Pres massen ned i fadet og glat overfladen. Kom det i fryseren eller køleskabet og tag det ud efter 1 time, hvor du vil kunne skære massen ud i små barer.
- Tips: Gem energibarerne i fryseren, og tag dem ud én ad gangen. Så holder de længere.
