-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Avokadoyoghurt
En opskrift, der kan varieres. Du kan tilsætte ananas, mango eller bær, krydre med vanilje, mynte eller kardemomme og skifte valnødderne ud med cashewnødder.
2
Ingredienser
- 1 håndfuld spinat, frisk eller optøet
- 1 æble
- 1 stykke agurk, 10 cm
- 1 avokado
- ½-1 tsk lakridspulver
- ½ tsk vaniljepulver
- saften af ½ citron
- 5-6 valnødder
- friske eller optøede bær
- Sådan gør du: Optø eller skyl spinaten, skær æblet i mindre stykker, og skræl agurk og avokado. Tilsæt vaniljepulver, lakridspulver og citronsaft samt valnødder. Blend alle ingredienser i blender eller stavblender. Hæld yoghurten op i en skål, og suppler med friske eller optøede bær samt sund mysli.
