-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Smoothie med hindbær
Næringsindhold
- Energi pr. person:100 Kcal
- Fedt:8 %
- Protein:16 %
- Kulhydrat:76 %
4
Ingredienser
- 3 dl yoghurt naturel
- 1 banan
- korn af 1 stang vanilje
- 2 dl tranebærjuice,
- 200 g frosne hindbær.
Sådan gør du
- Blend yoghurt, banan, vanilje, juice samt frosne bær og servér i høje glas.
