-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Yoghurtcreme med kokos & appelsinsirup
Hurtig dessert som er lynhurtig at lave
4
Ingredienser
- 4 dl græsk yoghurt 10%
- 2-3 spsk kokosflager
- 1-2 spsk kokossukker
- 3 appelsiner, gerne blodappelsiner
- APPELSINSIRUP:
- saft af 3 appelsiner, gerne blodappelsiner 100 g sukker
- 1 spsk fintskåret mynte eller citronmelisse
Sådan gør du:
- Rør og smag yoghurten til med kokosflager og -sukker. Skræl og skær appelsinerne i skiver. Pres saften af de øvrige 3 appelsiner, hæld den i en gryde med sukkeret, og kog ved rask varme under omrøring, til massen får en sirupsagtig konsistens. Afkøl siruppen. Anret yoghurtcremen med appelsinskiver, dryp siruppen over, og pynt med lidt hakket mynte eller citronmelisse.
- ENERGI PR. PERSON: 260 kcal
