-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Italiensk bønnesuppe på 20 minutter
Nem og mættende suppe, der tilmed er billig at lave. Bruger du bønner fra dåse, tager det ikke lang tid at lave denne italiensk inspireret suppe, som ud over bønner gemmer på skønne grøntsager.
4 personer
Ingredienser
SUPPE
- 2 dåser bønner*
- 1 løg
- 1 fed hvidløg
- 4 gulerødder
- 4 stængler blegselleri
- 1 spsk olivenolie
- 1 tsk oregano
- 1 liter grøntsagsbouillon
- 1 dåse cherrytomater (kan erstattes af hakkede tomater)
- 3 kviste frisk timian
- flagesalt og peber
TILBEHØR
- 1 dl cremefraiche 18 %
- lidt bredbladet persille
- groft brød
- Skyl bønnerne og afdryp.
- Pil og hak løget. Pres hvidløget.
- Skræl gulerødderne og skær i små tern.
- Snit blegselleri.
- Varm olien i en gryde, og svits løg sammen med presset hvidløg og oregano. Tilsæt gulerødder og blegselleri, og steg et par minutter.
- Kom bouillon, cherrytomater, timiankviste og bønner i gryden, og kog suppen i ca. 5 minutter.
- Fjern timiankviste og smag suppen til med flagesalt og peber. Servér suppen med cremefraiche, bredbladet persille og groft brød.