-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Bananmuffins med citronverbena og chiafrø
Prøv skønne bananmuffins med citronverbena og chiafrø.
BANANMUFFINS MED CITRONVERBENA OG CHIAFRØ
Tid: ca. 30 min. plus bagetid
(ca. 12 stk.)
3 modne bananer
100 g blødt smør
175 g lyst rørsukker
2 tsk. vaniljesukker
1 æg
2 tsk. bagepulver
1 knivspids salt
170 g hvedemel
2 spsk. chiafrø
Topping:
200 g flødeost naturel
175 g flormelis
75 g honning
1 potte citronverbena
1. Tænd ovnen på 180 grader. Mos bananerne med en gaffel. Rør smør med sukker og vaniljesukker, og tilsæt bananmos. Tilsæt ægget.
2. Bland hvedemel med bagepulver og salt, og rør i dejen sammen med chiafrø.
3. Fordel dejen i 12 muffinforme, og bag kagerne i 15-20 min. Afkøl kagerne.
4. Pisk flødeost med flormelis til en luftig creme. Pisk honningen i. Smør glasuren på kagerne, og pynt med citronverbena.
TIP
Du kan sagtens erstatte chiafrøene med birkes.
► SE OGSÅ: Shortbread med citrontimian
► SE OGSÅ: Appelsinkage med mynte og kandiserede urter
► SE OGSÅ: Banankage med saltet karamel