SPONSORERET indhold
To gode greenies
Giver kroppen en vitaminindsprøjtning
1
Ingredienser
Fiber-greenie
200 g frosne broccolibuketter
3 skiver frossen banan
1 håndfuld basilikumblade
½ avokado
2 tsk chiafrø
1 spsk kokosolie uden smag
2-2½ dl vand
Forfriskende greenie
½ agurk
1 håndfuld spinatblade
skal og saft af 1 øko-lime
1 håndfuld friske mynteblade
3-4 æblebåde
1 dl extra creamy kokosmælk
1 nip vaniljepulver
ca. 2 dl vand
Sådan gør du:
Blend hele balladen, og server straks.
Opskriften er fra Jane Faerbers kogebog, LCHF Året rundt, Politikens Forlag, 250 kr.
SPONSERET: Køb juicer her