Anne Hjernøe står foran en sløret blågrå baggrund og ser roligt mod kameraet.

Anne Hjernøe bryder sig ikke om vendingen "jeg kondolerer", når nogen har mistet – og opfordrer til at sige noget andet

Hun ved, at det kan være svært at række ud til nogen i sorg, fordi man ofte frygter at sige noget forkert.

alt.dk logo

Når nogen går bort, kan det være svært at finde de rette ord, når man gerne vil vise sin medfølelse. Men det er vigtigt, at vi rækker ud.

Det fortæller Anne Hjernøe i ALT for damernes podcast Skål Søster.

Hun mistede sin mand og faren til sin datter for femten måneder siden, og hun ved, at det kan være svært at række ud til nogen i sorg, fordi man ofte frygter at sige noget forkert.

– Det er okay at sige: ”Jeg ved simpelthen ikke, hvad jeg skal sige til dig – jeg ved, at du har mistet det her menneske, og hold kæft, hvor må det være hårdt. Jeg er her, hvis du gerne vil tale med nogen om det”. Det er meget bedre at være ærlig, for der er mange, der synes, det er svært. 

– Det allervigtigste er bare, at vi bliver bedre til at være i akavetheden. For den er der. Anerkend, at det kan være akavet, og det kan være rigtig svært, men sig til dig selv, at det kan vi godt være i.

En af Annes venner mistede for nylig sin bedste ven, og Anne ringede straks.

– Jeg behøvede ikke at forberede mig på, hvad jeg ville sige, fordi jeg selv lige har været noget lignende igennem. Jeg kan godt ringe op og sige: ”Hold nu op, hvor gør det mig uendeligt ondt”. Så havde vi en snak om det, hvor der er plads til at græde. Vi bliver nødt til at tale om det, og ja, det kan være hårdt og akavet, men vi skal kunne være i dét rum sammen. Det er vigtigt både for dig og for mig, at vi har den her snak.

Anne Hjernøe vil dog helst have, at vi stopper med at sige “jeg kondolerer” – men hun forstår også godt, at det ofte er det ord, man tyer til, når man ikke ved, hvad man ellers skal sige.

– Jeg synes, det er et gammeldags og stift ord. Men så talte jeg med præst Sørine Gotfredsen om det, og hun prøvede at analysere på det og sagde, at det jo er et ord, vi bruger, for at vise modparten en form for respekt. Det der med, at jeg ser dig og anerkender dit kæmpestore tab. Min datter Camille sagde også forleden, at det jo er blevet et Facebook-ord, siger hun og fortsætter:

– Men vi må jo bruge det sprog, som vi har, og hvis ”kondolerer” virker for nogen, så er det dét, de bruger. Jeg kan bedre lide at sige: ”Ej, det gør mig ondt”, eller ”jeg er ked af, at du skal det her igennem” – men man skal gøre det, der føles rigtigt.

Lyt til hele samtalen i podcasten Skål Søster, hvor Anne Hjernøe fortæller mere om sorgen efter tabet af sin mand, og hvor Mette Horn også fortæller om at tro på et liv efter døden.