-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
-
Er der en engel, der vil fortælle dig noget? Lær at tolke engletal her
-
Guide: 10 ting, du skal vide om krystaller
-
Tarotkort for begyndere – 3 enkle spredninger, du kan prøve
-
Hvad repræsenterer de 12 astrologiske huse? Bliv klogere her
-
Guide: Sådan læser du din aura
Pita med det hele
Næringsindhold
- Energi pr. person:506 Kcal
- Fedt:29 %
- Protein:25 %
- Kulhydrat:46 %
4
Ingredienser
- 300 g oksekød i wokstrimler
- 1/2 tsk stødt spidskommen
- 1 tsk paprika
- 1/2 tsk stødt koriander
- 1 tsk oregano
- 4 tsk olie til stegning
- salt, peber
- 1 pose grillede grøntsager (frost), 450 g
- 4 store pitabrød eller tyrkiske fladbrød, 340 g
- 1 dåse humus
- sprød salat.
Sådan gør du
- Kom krydderierne og kødet i en pose og ryst godt, så krydderierne fordeles. Lynsteg kødet i olie ca. 3 minutter. Lun grøntsagerne og pitabrødene. Smør humus på brødene og drys med salat.
- Læg de grillede grøntsager, salaten og kødet ovenpå og server.
- TIP: Pak pitaen ind og tag med som frokost.
