-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Paella med grønkål og svampe
Prøv en kødfri dag og sæt i stedet tænderne i denne opskrift på paella med grønkål og svampe. Retten kan også serveres som tilbehør til et stykke kød.
2 personer
Ingredienser
- Arbejdstid: 35 min.
- Koge-/stegetid: 25 min.
- Paella:
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 chili
- 175 g frisk grønkål
- 250 g markchampignon
- 1 rød peberfrugt
- 2 spsk. olivenolie
- salt og peber
- 150 g ris
- 1½ dl hvidvin
- 4-5 dl grøntsagsbouillon
- 1 tsk. paprika
- Topping:
- 100 g rygeost
- 2-3 spsk. fløde (eller cremefraiche)
- Tilbehør:
- evt. ristet rugbrød
- Pil løg og hvidløg, og hak dem fint. Rens chilien for frø og mellemvægge, og snit den fint. Rib grønkålsbladene, skyl dem grundigt, og hak dem groft. Rens champignonerne, og skær dem i skiver. Rens peberfrugten, og skær den i tynde strimler.
- Brun champignonerne i en dyb pande med 1 spsk. olie. Tilsæt grønkål, og steg under omrøring, til kålen falder sammen – ca. 5 min. Krydr med lidt hvidløg, salt og peber, og hæld det over på en tallerken.
- Hæld det sidste olie i panden, og steg løg og peberfrugter bløde og blanke. Tilsæt hvidløg, og steg i 1 min. Vend risene i, til de er blanke. Tilsæt vin, og lad det koge næsten væk. Tilsæt bouillon og paprika, og lad risene simre uden låg, til de er møre (12-15 min. efter type). Rør af og til, og tilsæt mere bouillon eller vand om nødvendigt.
- Topping:
- Rør rygeost cremet med fløde, og smag til med salt og peber.
- Smag risene til med salt og peber, læg svampe og grønkål ovenpå, og dæk med låg. Lad det stå i ca. 5 min. ved svag varme, til alt er varmt og mørt.
- Servér paella med rygeostecreme og evt. ristet rugbrød
