-
Petra forklarer: Derfor bliver "Bachelor" fravalgt til fordel for "Bachelorette"
-
Carl-Emil havde særlig kvinde med på rød løber
-
Simon om kærligheden efter "Bachelorette": Jeg har lidt kørende
-
Se alle billederne: Så vild var "Bachelorette"-finalen
-
Adam afviser Reddit-rygter
-
Mie og Adam gik fra hinanden efter seks måneder: Derfor taler de ikke sammen i dag
-
Adam blev væk fra finalefesten: Nu forklarer han årsagen
-
Gravide Mille Funk stråler på rød løber: Starter mødregruppe med Jenna
-
Sofie Martinusen afslører sød historie bag nyt look
-
Lauritz fandt kærligheden i flyet på vej hjem fra "Bachelorette"
-
Adam udeblev fra "Bachelorette"-finale: Nu reagerer Mie
-
Mie og Adam blev kærester efter "Bachelorette": Sådan går det i dag
-
Adam ked af det efter brud: "Jeg blev chokeret"
-
Efter sidste rose: Sådan er Anders og Mies relation i dag
-
Sådan spurgte Laurids, om Sofie ville være kærester
-
Mie i tvivl inden sidste rose: Dét gjorde udfaldet
-
Se klippet: Han får Mies sidste rose i "Bachelorette"
-
Laurids fik Sofies sidste rose: Sådan går det i dag
-
Ikke set på tv: Blev forstyrret gentagende gange til sidste roseceremoni
-
Bryder sammen på tv: Derfor var det svært for Mie
Grønne falafler med rødkål-rødbedesalat
De gode falafler (kikærtefrikadeller) bages nemt i ovnen. Kikærterne skal sættes i blød dagen før, og salaten skal også gerne tilberedes minimum 1 dag i forvejen.
4 personer
Total:1 time 20 minutter
Arbejdstid:20 minutter
Ingredienser
Falafler:
- 200 g tørrede kikærter
- 1 tsk. bagepulver + vand
- 1 bundt persille
- 1 bundt frisk koriander
- 1 citron (øko)
- 1 løg
- 1 tsk. stødt spidskommen
- 1 tsk. paprika
- 1 tsk. salt
- 2+2 spsk. olivenolie
- salt og peber
Rødkål/rødbedesalat:
- 3 dl vand
- 1½ dl æbleeddike
- 1½ dl sukker
- 2 spsk. olivenolie
- 2 spsk. salt
- 1 lille rødkål (500 g)
- 500 g rødbeder
Tilbehør:
- brød – evt. fladbrød eller pitabrød og salat
Sådan gør du:
- Falafler: Læg kikærterne i blød i rigeligt koldt vand tilsat bagepulver i 8-12 timer.
- Rødkål/rødbedesalat: Giv vand, eddike, sukker, olivenolie og salt et opkog, og afkøl til stuetemperatur.
- Del kålen i kvarter, skær stokken ud, og snit kålen fint – gerne på et mandolinjern. Skræl rødbederne, og riv dem groft. Bland det hele sammen, og hæld eddikelagen over. Læg en tallerken på som pres, dæk skålen med film, og sæt den i køleskab til næste dag.
- Falafel: Skyl krydderurterne, og pluk bladene fra stilkene. Riv citronskallen fint. Pil løget, og skær det i både. Hak det hele i en foodprocessor sammen med de afdryppede kirkærter. Tag blandingen over i en skål, og rør 2 spsk. olivenolie i. Smag til med salt og friskkværnet peber, og sæt farsen i køleskabet i 30 min.
- Tænd ovnen på 200 grader varmluft. Form farsen til kugler – det er nemmest med våde hænder. Læg dem på en bageplade med bagepapir. Pensl dem med olivenolie, og bag dem midt i ovnen i 18-20 min.
- Server de ovnbagte falafel med salat, sesamdressing (se tip), lunt brød og ekstra krydderurter.